MICHAL BŘETENÁŘ

Nejdřív se vás budou ptát proč to děláte… Pak se Vás budou ptát jak to děláte…

MICHAL BŘETENÁŘ

Nejdřív se vás budou ptát proč to děláte… Pak se Vás budou ptát jak to děláte…

O MĚ

“ÚNAVA JE MOZKEM ZPŮSOBENÁ EMOCE”

SPORTOVNÍ AKTIVITY

  • Profesionální box
  • Hokejbal Extraliga dorostu

VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE

  • Instruktor fitcentra
  • Trenér boxu ČBA
  • Foam rolling
  • Dechová limitace výkonu

ZAMĚŘENÍ

  • Jsem silově – kondiční coach se zaměřením na integrovaný fyziologický trénink ( IFT )
  • Specializuji se na přípravu hráčů ledního hokeje, klienty se srdečním onemocněním nebo poruchou dechového systému
  • Zabývám se změnou dechového rytmu a odstraněním neefektivních dechových stereotypů
  • Přípravu sestavuji na základě vstupního specifického zátěžového testu a spirometrie
  • Ke své práci využívám znalosti fyziologických systémů a poznatky z moderní sportovní medicíny
  • Pro dosažení maximálního efektu využívám řadu speciálních pomůcek a trenažérů jako jsou: Spirotiger, Moxy, EKG, Pulsní oxymetr, Airbike, Wattbike, Exxentric

O MĚ

“ÚNAVA JE MOZKEM ZPŮSOBENÁ EMOCE”

SPORTOVNÍ AKTIVITY

  • Profesionální box
  • Hokejbal Extraliga dorostu

VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE

  • Instruktor fitcentra
  • Trenér boxu ČBA
  • Foam rolling
  • Dechová limitace výkonu

ZAMĚŘENÍ

  • Jsem silově – kondiční coach se zaměřením na integrovaný fyziologický trénink ( IFT )
  • Specializuji se na přípravu hráčů ledního hokeje, klienty se srdečním onemocněním nebo poruchou dechového systému
  • Zabývám se změnou dechového rytmu a odstraněním neefektivních dechových stereotypů
  • Přípravu sestavuji na základě vstupního specifického zátěžového testu a spirometrie
  • Ke své práci využívám znalosti fyziologických systémů a poznatky z moderní sportovní medicíny
  • Pro dosažení maximálního efektu využívám řadu speciálních pomůcek a trenažérů jako jsou: Spirotiger, Moxy, EKG, Pulsní oxymetr, Airbike, Wattbike, Exxentric

KONDIČNÍ TRENÉR

MICHAL BŘETENÁŘ

MÁTE DOTAZY?

MÁTE DOTAZY?