MICHAL BŘETENÁŘ
Nejdřív se vás budou ptát proč to děláte… Pak se Vás budou ptát jak to děláte…
O MĚ
“ÚNAVA JE MOZKEM ZPŮSOBENÁ EMOCE”
SPORTOVNÍ AKTIVITY
- Profesionální box
- Hokejbal Extraliga dorostu
VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE
- Instruktor fitcentra
- Trenér boxu ČBA
- Foam rolling
- Dechová limitace výkonu
ZAMĚŘENÍ
- Jsem silově – kondiční coach se zaměřením na integrovaný fyziologický trénink ( IFT )
- Specializuji se na přípravu hráčů ledního hokeje, klienty se srdečním onemocněním nebo poruchou dechového systému
- Zabývám se změnou dechového rytmu a odstraněním neefektivních dechových stereotypů
- Přípravu sestavuji na základě vstupního specifického zátěžového testu a spirometrie
- Ke své práci využívám znalosti fyziologických systémů a poznatky z moderní sportovní medicíny
- Pro dosažení maximálního efektu využívám řadu speciálních pomůcek a trenažérů jako jsou: Spirotiger, VO2 Master, Moxy, mySASY, EKG, Pulsní oxymetr, Airbike, Wattbike, Exxentric
O MĚ
“ÚNAVA JE MOZKEM ZPŮSOBENÁ EMOCE”
SPORTOVNÍ AKTIVITY
- Profesionální box
- Hokejbal Extraliga dorostu
VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE
- Instruktor fitcentra
- Trenér boxu ČBA
- Foam rolling
- Dechová limitace výkonu
,ZAMĚŘENÍ
- Jsem silově – kondiční coach se zaměřením na integrovaný fyziologický trénink ( IFT )
- Specializuji se na přípravu hráčů ledního hokeje, klienty se srdečním onemocněním nebo poruchou dechového systému
- Zabývám se změnou dechového rytmu a odstraněním neefektivních dechových stereotypů
- Přípravu sestavuji na základě vstupního specifického zátěžového testu a spirometrie
- Ke své práci využívám znalosti fyziologických systémů a poznatky z moderní sportovní medicíny
- Pro dosažení maximálního efektu využívám řadu speciálních pomůcek a trenažérů jako jsou: Spirotiger, VO2 Master, Moxy, mySASY, EKG, Pulsní oxymetr, Airbike, Wattbike, Exxentric
KONDIČNÍ TRENÉR
